La Seconda Squadra NSL rappresenta il livello agonistico intermedio del nostro settore nuoto. È composta da giovani atleti selezionati che si distinguono per motivazione, potenziale e impegno costante nell’allenamento. Gli allenamenti si concentrano sullo sviluppo tecnico, l'apprendimento della corretta meccanica di nuotata e l'introduzione graduale alla preparazione atletica a secco.

 

Allenatore: Nadia Fiabane 

Età degli atleti: 13 – 14 anni

 

 

📅 Allenamenti settimanali

 

Nuoto:

• Lunedì - Martedì - Giovedì - Venerdì: 18:00 - 19:30
• Sabato: 11:00 - 12:30

Palestra (preparazione fisica a corpo libero):

• Lunedi e Venerdi: 17:00 - 17:45

 

🏕 Campi di allenamento

• Stage all'estero (principalmente Italia), dopo la fine dell'anno scolastico, finalizzato alla preparazione dei Campionati Ticinesi e del Criterium.
   

✅ Criteri di ammissione

• Aver partecipato regolarmente agli allenamenti della Terza Squadra
• Dimostrare impegno, disciplina e volontà di progredire
• Valutazione da parte dello staff tecnico
   

🎯 Obiettivi della squadra

• Partecipazione alle gare regionali FNT
• Perfezionamento tecnico
• Introduzione al concetto di passo gara
• Apprendimento della gestione della gara e della routine pre/post competizione
• Accesso al quadro regionale FTN
• Preparazione per il passaggio alla Prima Squadra NSL